Libro: 10 Alimentos Que Cambiarán Tu Vida: Incluye 20 Receta

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Libro: 10 alimentos que cambiarán tu vida: Incluye 20 recetas (Spanish Edition)

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Descripción: DESCRIPCIÓN Comer bien no es tan complicado como intentan que nos creamos. No es necesario dejar un dineral, ni supermercado recorrer especiales y herbolarios para encontrar alimentos de calidad. En tu supermercado de toda la vida, aunque parezca mentira, todavía teniendo SUPERALIMENTOS, fáciles de conseguir y a buen precio. ¿No sabes cuáles son esos alimentos? En este libro encontrará diez de esos alimentos, elegidos por su alto poder nutritivo en comparación con los demás y sus increíbles propiedades. Estos alimentos consumidos periódicamente en tu dieta marcarán un antes y un después en tu estado de forma, tu salud y tu vitalidad. ¿No me crees? Pruébalo. ¿QUÉ APRENDEMOS? Aprenderemos correctamente son esos 10 alimentos que cambiarán tu vida, además de nombrar otros muchos. Pero no solo eso, sino que también sabrás un poquito más acerca de ellos, de dónde vienen, son sus propiedades y por qué los tienes que incluir en tu dieta. Además encontrarás trucos sobre cómo encontrarlos y cómo consumirlos. ¿Conviene consumir crudo o cocido? ¿Al vapor o a la plancha? En el libro encontrarás las respuestas 20 RECETAS FANTÁSTICAS Por último, el libro incluye 20 riquísimas recetas para comenzar a incluir estos alimentos en tu dieta. Desde galletas, hasta ensaladas. ¿Te las vas a perder? Ha llegado el momento de tomar las riendas de tu alimentación. ¿Estás listo?

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