Libro: Superalimentos Rx: Catorce Alimentos Que Le Cambiaran

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Libro: Superalimentos Rx: Catorce alimentos que le cambiaran la vida (Spanish Edition)

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Si usted incluye en su dieta diaria los catorce superalimentos que menciona al doctor Steven Pratt en este libro, puede evitar el deterioro progresivo que provoca dolencias y enfermedades comunes. El frijol previene la obesidad Los arándanos reducen el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares El brócoli reduce la incidencia de cataratas y previene los defectos de nacimiento La avena reduce el riesgo de padecer diabetes tipo II La naranja ayuda a prevenir las apoplejías La calabaza reduce el riesgo de desarrollar varios tipos de cáncer El salmón silvestre reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares La soja baja el colesterol La espinaca reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y degeneración de la mácula relacionada con el envejecimiento El té ayuda a prevenir la osteoporosis El tomate aumenta la protección natural de la piel contra los rayos solares El pavo ayuda a fortalecer el sistema inmunológico La nuez del nogal reduce el riesgo de desarrollar enfermedades coronarias, diabetes y cáncer Superalimentos Rx incluye recetas creadas por el chef del Golden Door Spa, Michel Stroot, que le enseñan cómo incluir los superalimentos en su dieta diaria. Superalimentos Rx es una guía indispensable para tener una vida larga, saludable y dinámica.

De la contraportada

Si usted incluye en su dieta diaria los catorce superalimentos que menciona al doctor Steven Pratt en este libro, puede evitar el det...

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