El Lunes Ya Empiezo La Dieta / Pablo Zumaquero
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Características principales
Título del libro | El lunes ya empiezo la dieta |
|---|---|
Subtítulo del libro | Una guía para no comer perfecto sino mejor |
Autor | Pablo Zumaquero |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Grupo Planeta |
Edición del libro | 2023 |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | No |
Año de publicación | 2022 |
Otros
Cantidad de páginas | 288 |
|---|---|
Altura | 23 cm |
Ancho | 16 cm |
Peso | 290 g |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
Género del libro | Nutrición,Salud |
Tipo de narración | Manual |
Edad mínima recomendada | 15 años |
Escrito en imprenta mayúscula | No |
ISBN | 9786287611009 |
Descripción
Un libro útil y divertido que nos ayuda a comer mejor y perder peso de una manera realista y definitiva
Llevamos años con dietas restrictivas en las que te hartas de comer pollo a la plancha y lechuga para bajar las calorías, pero con nulo o poco ejercicio y actividad. Como mucho, caminar, y da gracias de que al final de la caminata no acabemos comiendo churros como premio por el tremendo esfuerzo…
LIBRO FÍSICO
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