Secretos De Tu Cerebro

Descripción

NOMBRE COMPLETO
Secretos De Tu Cerebro
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INFORMACIÓN ADICIONAL

- Estado: Nuevo
- Editorial: Ediciones Urano
- ISBN: 9788499887494
- Autor: Gemma Sala Grau | Alexia De La Morena
- Año de edición: 2020
- Formato: Libro Impreso
- Idioma: Español
- Páginas: 320
- Peso: 350 gr
- Tamaño: 13 x 20 cm

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DESCRIPCIÓN:

¿Te gustaría aprender a desarrollar tu talento, estimular tu creatividad o cambiar la estructura de tu cerebro a través de la neuroplasticidad? ¿Eres consciente de que puedes gestionar mejor tus pensamientos y tus emociones para ser más feliz y tener una vida más equilibrada? ¿Sabías que ser positivo es bueno para la salud del cerebro? Este ameno libro te permitirá conocer algunas de las cuestiones esenciales sobre el cerebro y la felicidad. Te invita a descubrir y desvelar incógnitas sobre el comportamiento humano que te ayudarán a conocerte mejor y empoderarte para tu autogestión. Incluye numerosas técnicas con dinámicas para reducir el estrés, mantener una actitud positiva, desconectar, ser más creativo, cambiar hábitos, conseguir transformarse y mantener una vida equilibrada. Abunda en neurotips tanto para el coach, el profesional de RR.HH., el psicólogo o el directivo, como para cualquier persona interesada en su crecimiento personal y con curiosidad para descubrir sus propios recursos de autogestión. ¡En definitiva, conocer más sobre el cerebro te hace más libre!