Bicicleta Estatica Spinning Gimnasio Qm-h 805

Descripción

PARÁMETROS DEL PRODUCTO:
Altura del asiento: 87-98cm
Altura del reposabrazos: 105-116cm
Largo: 104cm
Ancho: 53.5cm

CARACTERÍSTICAS:
*El volante de inercia de acero inoxidable de 18 kg está cubierto para protegerlo del polvo y evitar el ruido, además.
*El marco proporciona mayor estabilidad y seguridad.
*4 posiciones de conducción para satisfacer diversos tipos de ejercicio.
*Posee diferentes ajustes de tamaño para adaptarse a la estatura de varias personas y así garantizar una experiencia cómoda.

ESPECIFICACIONES:
Color: Negro
Tipo: Bicicleta de spinning
Altura máxima usuario: 1.95 metros
Uso: Interior, Hogar
Datos en pantalla LED: Tiempo, kilometraje, distancia total, velocidad, calorías, frecuencia cardíaca
Método de transmisión: Banda silenciosa
Sistema de frenos: Sistema de frenado de emergencia
Resistencia: Por fricción
Ajuste de resistencia: Tipo espiral
Peso de la rueda de inercia: 18 KG
Diámetro del volante inercial: 385
Carga máxima: 135 KG
Material del marco: Acero inoxidable
Ajuste del sillín: Horizontal y vertical (altura y longitud)
Ajuste del manillar: Vertical (arriba y abajo)
Material del pedal: Plástico ABS antideslizante
Asiento: Sillín de goma + amortiguación de muelle
Soporte para botella: Si
Soporte para tablet: Si
Dimensiones (cm): 108 x 25 x 87cm
Peso del la bicicleta: 35 KG
Peso producto embalado: 38 KG

LISTA DE PRODUCTOS:
1 x Bicicleta de spinning (necesita un montaje sencillo)
1 x Kit de herramientas
1 x Manual de ensamblaje

TIPOS DE POSICIONES PARA PRACTICA:
Muestra de la postura correcta para practicar en una bicicleta de spinning
Postura sentada
Siéntate, ajusta el reposabrazos a la altura correcta y coloca las manos fácilmente entre las manijas.
Asegura el pie con las correas, pisa, arrastra y tira del pedal.
Ten en cuenta que los pies no deben estar sueltos. No se recomienda colocar almohadillas debajo de los pies.

POSTURA DE PIE:
Siéntate de modo que la parte superior del cuerpo naturalmente se incline ligeramente hacia adelante, sintiendo la fuerza de las nalgas y los muslos al pisar.
Mantén las manijas ligeramente separadas igual que la posición sentada, y ten cuidado de no girar mucho la parte superior del cuerpo al pisar, para acortar la parte inferior del cuerpo.
Al hacer esta postura, puedes imaginar que estas corriendo y recuerda que la parte superior del cuerpo debe estar recta.