Hasfife Ejercicios Para Personas Mayores Dvd - 4 Discos - 16

Descripción

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RECOMENDACIONES DE LA TIENDA

--Peso--
1 lb



--Descripcion--
Qu est incluido? El DVD de ejercicio Senior Hasfit incluye: - 16 rutinas de entrenamiento de seguimiento - 3 programas de entrenamiento completos de 45 das Para ayudarlo: - Quemar caloras para perder peso no deseado - Mejorar el equilibrio y la salud del corazn - Crear fuerza y msculo magro - Reducir el dolor - Mejorar flexibilidad 16 entrenamientos en 4 DVD Ms de 8 horas de contenido lo ayudar a alcanzar sus objetivos y mantenga su rutina de ejercicio fresca , para que nunca te aburres. Los ejercicios para el DVD de las personas mayores incluyen: - bajo/sin impacto cardio - entrenamiento de fuerza - entrenamiento de equilibrio - estiramiento y yoga -Calentamientos -enfriamiento y ms 3 calendarios completos del programa de entrenamiento de 45 das Hemos incluido 3 Calendarios de entrenamiento para que pueda elegir qu funciona mejor para su nivel de condicin fsica y necesidades: 1. Sintate y ponte en forma para aquellos que requieren ejercicios de silla 2. Fundamental para aquellos que son nuevos en hacer ejercicio o simplemente volver a l 3. Inspirar a aquellos que son experimentados. Todos los niveles de aptitud de aptitud Sabemos que no hay dos cuerpos iguales, por lo que le brindamos opciones para personalizar el entrenamiento a sus necesidades especficas y Nivel de aptitud, ya sea que tenga ms de 50, 60, 70, 80 o 90. Nuestro DVD de ejercicio es excelente para: - Seniors que prefieren ejercicios de silla sentada - Cualquier persona con poca o ninguna experiencia - El ejercicio experimentado que busca su prximo desafo fcil de usar - Entrenamientos rpidos de 10-30 minutos - requiere poco o ningn equipo - Simplemente tome una silla y un par de pesas ligeras o botellas de agua
-PONERSE EN FORMA. SENTIRSE BIEN. - El DVD de ejercicio senior de Hasfit est diseado para ayudarlo a quemar caloras para perder peso no deseado, mejorar el equilibrio y la salud del corazn, desarrollar fuerza y msculo magro, reducir el dolor y mejorar la flexibilidad
, -16 entrenamientos en 4 discos: nuestros entrenamientos para personas mayores en casa incluyen cardio, entrenamiento de fuerza, entrenamiento de equilibrio, estado fsico funcional, calentamientos, fros, estiramientos y ms para ayudarlo a sobresalir en las actividades que ama
, -3 calendarios del programa de acondicionamiento fsico de 45 das incluidos: obtenga resultados ms rpidos siguiendo uno de nuestros 3 calendarios completos de acondicionamiento fsico senior
, Todos los niveles de acondicionamiento fsico: nos conocemos donde ests. Ya sea que necesite ejercicios de silla para personas mayores, tiene poca o ninguna experiencia, o ha estado trabajando durante aos, nuestro DVD de fitness proporciona ejercicios solo para usted.
, -Isaly para usar - Los ejercicios de Hasfit para el DVD de las personas mayores requieren poco o ningn equipo. Solo necesitar una silla y un par de pesos ligeros o botellas de agua.









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